دوشنبه، 14 خرداد 1403 - Mon, 03rd Jun 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 

5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
نرخ ارز مرجع
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه

اونس طلا 2,325.62▼
طلای 18 33,935,000
سکه امامی 407,450,000
بهار ازادی 377,050,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
تمرینات هوازی - صفحه دهم
بروزرسانی: 04:06
181 -
  تکلیف محمدرضا خالدآبادی و پرسپولیس روشن شد/ترفند جالب سرخپوشان برای جذب سعید عزت الهی
روز نو- ورزشی- 11  ماه پیش - شنبه 24 تیر 1402، 11:06 68574106


پرسپولیس شکل تمرینات خود را از روز گذشته در ورزشگاه شهید کاظمی تغییر داد و روی به تمرینات هوازی و افزایش توان بدنی آورد. اتفاقی که قرار بود در اردوی این تیم در ترکیه رخ دهد که باز هم این ...


182 -
  ستاره پرسپولیس بی اعتنا به پیشنهاد هنگفت اماراتی ها
فرتاک نیوز- ورزشی- 11  ماه پیش - شنبه 24 تیر 1402، 10:56 68573909


پیشنهادی که از امارات به دست مهدی ترابی رسیده، تاثیری در روند تمرینات این بازیکن ندارد. - به گزارش در تمرینات هوازی این تیم در استادیوم کاظمی مشارکت داشت. ترابی که فصل گذشته یک تنه روی ...


183 -
  بی اعتنایی ستاره پرسپولیس به پیشنهاد هنگفت اماراتی ها/ برنامه ویژه برای رسیدن به پیراهن تیم ملی
پارس فوتبال- ورزشی- 11  ماه پیش - شنبه 24 تیر 1402، 10:55 68573885


در لحظاتی کهرضا درویش در برنامه ورزش و مردم پرده از مشتری سمج مهدی ترابی از لیگ ادنوک برمی داشت، هافبک پرسپولیس در تمرینات هوازی این تیم در استادیوم کاظمی مشارکت داشت. - در لحظاتی که ...


184 -
  بی اعتنایی ستاره پرسپولیس به پیشنهاد هنگفت اماراتی ها/ برنامه ویژه برای رسیدن به پیراهن تیم ملی
خبر ورزشی- ورزشی- 11  ماه پیش - شنبه 24 تیر 1402، 10:51 68573803


پیشنهادی که از امارات به دست مهدی ترابی رسیده، تاثیری در روند تمرینات این بازیکن ندارد. - در لحظاتی که رضا درویش در برنامه ورزش و مردم پرده از مشتری سمج مهدی ترابی از لیگ ادنوک برمی داشت، ...


185 -
  آخرین وضعیت نقل و انتقالات پرسپولیس تا صبح امروز 24 تیر | نقشه جدید درویش برای جذب بازیکن مورد علاقه یحیی گل محمدی
اینتیتر- ورزشی- 11  ماه پیش - شنبه 24 تیر 1402، 10:13 68573131


پرسپولیس شکل تمرینات خود را از روز گذشته در ورزشگاه شهید کاظمی تغییر داد و روی به تمرینات هوازی و افزایش توان بدنی آورد. اتفاقی که قرار بود در اردوی این تیم در ترکیه رخ دهد که باز هم این ...


186 -
  تمرینات طاقت فرسای بازیکنان تراکتور در اردوی ترکیه + عکس
پارس فوتبال- ورزشی- 11  ماه پیش - شنبه 24 تیر 1402، 10:10 68573049


تمرینات هوازی بازیکنان تراکتور بخش مهمی از تمرین این تیم را تشکیل می دهد. نوشته تمرینات طاقت فرسای بازیکنان تراکتور در اردوی ترکیه + عکس اولین بار در پارس فوتبال | خبرگزاری فوتبال ...


187 -
  تکلیف محمدرضا خالدآبادی و پرسپولیس روشن شد / ترفند جالب سرخپوشان برای جذب عزت اللهی
نواندیش- ورزشی- 11  ماه پیش - شنبه 24 تیر 1402، 10:02 68572941


پرسپولیس شکل تمرینات خود را از روز گذشته در ورزشگاه شهید کاظمی تغییر داد و روی به تمرینات هوازی و افزایش توان بدنی آورد. اتفاقی که قرار بود در اردوی این تیم در ترکیه رخ دهد که باز هم این ...


188 -
  یحیی همچنان دلخور است؛ اردوی خارجی!
شایا نیوز- ورزشی- 11  ماه پیش - شنبه 24 تیر 1402، 09:48 68572737


عدم برگزاری اردوی خارجی باعث دلخوری شدید یحیی شده است. - پرسپولیس شکل تمرینات خود را از روز گذشته در ورزشگاه شهید کاظمی تغییر داد و روی به تمرینات هوازی و افزایش توان بدنی آورد. اتفاقی ...


189 -
  گلایه یحیی گل محمدی از باشگاه درباره سعید عزت اللهی
عرشه آنلاین- ورزشی- 11  ماه پیش - شنبه 24 تیر 1402، 08:57 68571988


پرسپولیس هنوز نتوانسته شرایط را برای برگزاری یک اردوی خارجی برای تیمش فراهم کند و این مساله دلخوری شدید یحیی را به همراه داشته است. - پرسپولیس شکل تمرینات خود را از روز گذشته در ورزشگاه ...


190 -
  دلخوری یحیی از مدیریت باشگاه/ عزت اللهی از پرسپولیس دور شد؟
پارس فوتبال- ورزشی- 11  ماه پیش - شنبه 24 تیر 1402، 08:40 68571759


پرسپولیس شکل تمرینات خود را از روز گذشته در ورزشگاه شهید کاظمی تغییر داد و روی به تمرینات هوازی و افزایش توان بدنی آورد. اتفاقی که قرار بود در اردوی این تیم در ترکیه رخ دهد که باز هم این ...


191 -
  دلخوری یحیی از مدیریت باشگاه/ عزت اللهی از پرسپولیس دور شد؟
خبر ورزشی- ورزشی- 11  ماه پیش - شنبه 24 تیر 1402، 08:36 68571708


پرسپولیس هنوز نتوانسته شرایط را برای برگزاری یک اردوی خارجی برای تیمش فراهم کند و این مساله دلخوری شدید یحیی را به همراه داشته است. - پرسپولیس شکل تمرینات خود را از روز گذشته در ورزشگاه ...


192 -
  آخرین وضعیت نقل و انتقالات پرسپولیس تا صبح امروز 24 تیر/ نقشه جدید درویش برای جذب بازیکن مورد علاقه یحیی گل محمدی
اندیشه معاصر- ورزشی- 11  ماه پیش - شنبه 24 تیر 1402، 07:27 68571242


به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر ، پرسپولیس شکل تمرینات خود را از روز گذشته در ورزشگاه شهید کاظمی تغییر داد و روی به تمرینات هوازی و افزایش توان بدنی آورد. - درحال حاضر یحیی ...


193 -
  تکلیف محمدرضا خالدآبادی و پرسپولیس روشن شد، ترفند جالب سرخپوشان برای جذب سعید عزت الهی
نواندیش- ورزشی- 11  ماه پیش - شنبه 24 تیر 1402، 06:22 68571018


تکلیف محمدرضا خالدآبادی و پرسپولیس روشن شد، ترفند جالب سرخپوشان برای جذب سعید عزت الهی لرهیختگان - حمیدرضا اسکندری: پرسپولیس شکل تمرینات خود را از روز گذشته در ورزشگاه شهید کاظمی ...


194 -
  دو بازی دوستانه در برنامه هفته پیش روی پرسپولیس
شهر آرا نیوز- ورزشی- 11  ماه پیش - شنبه 24 تیر 1402، 01:17 68570657


پرسپولیس این هفته دو بازی دوستانه خواهد داشت. - به گزارش شهرآرانیوز، سرمربی پرسپولیس برنامه ریزی کرده بود تا تیمش در هفته جاری بیشتر تمرینات هوازی و قدرتی داشته باشد و در کنار آن دو ...


195 -
  یکی از اشتباهات رایج در ورزشکاران بسکتبال عدم توجه به تداخل تمرین است.
فدراسیون بسکتبال- ورزشی- 11  ماه پیش - پنجشنبه 22 تیر 1402، 18:13 68560861


تداخل تمرین چیست؟ امروزه بسیاری از افراد برای رسیدن به تناسب اندام از تمرینات ترکیبی یعنی تمرینات مقاومتی و هوازی استفاده می کنند. مطالعات جدید می گویند که استفاده از تمرینات مقاومتی ...


196 -
  یک روش ساده برای درمان فوری کبد چرب
زنهار نیوز- پزشکی- 11  ماه پیش - سه شنبه 20 تیر 1402، 09:32 68528778


یافته های محققان نشان می دهد که هم تمرینات هوازی منظم و هم تمرینات کوتاه مدت و با شدت بالا منجر به کاهش قابل توجه چربی در کبد می شوند. - به گزارش زنهار به نقل از همشهری آنلاین : بیماری کبد ...


197 -
  یک روش ساده برای درمان فوری کبد چرب
دنیای اقتصاد- پزشکی- 11  ماه پیش - دوشنبه 19 تیر 1402، 14:08 68520229


یافته های محققان نشان می دهد که هم تمرینات هوازی منظم و هم تمرینات کوتاه مدت و با شدت بالا منجر به کاهش قابل توجه چربی در کبد می شوند. - بیماری کبد چرب غیر الکلی یکی از شایع ترین بیماری ...


198 -
  شاگردان نکونام مصمم تر از روزهای قبل در تمرین
پارس فوتبال- ورزشی- 11  ماه پیش - یکشنبه 18 تیر 1402، 21:25 68512238


به گزارش ایلنا به نقل از رسانه رسمی باشگاه استقلال؛ شاگردان جواد نکونام در تمرین عصر یکشنبه خود در کمپ مرحوم ناصر حجازی، تمرینات هوازی و تاکتیکی را انجام دادند. - در دنیایی مملو از ابزارهای ...


199 -
  شاگردان نکونام مصمم تر از روزهای قبل در تمرین
ایلنا- ورزشی- 11  ماه پیش - یکشنبه 18 تیر 1402، 21:25 68512227


به گزارش ایلنا به نقل از رسانه رسمی باشگاه استقلال؛ شاگردان جواد نکونام در تمرین عصر یکشنبه خود در کمپ مرحوم ناصر حجازی، تمرینات هوازی و تاکتیکی را انجام دادند. بازیکنان استقلال در ...


200 -
  تمرینات هوازی و تاکتیکی شاگردان نکونام
پارس فوتبال- ورزشی- 11  ماه پیش - یکشنبه 18 تیر 1402، 21:10 68512129


تمرین استقلال برگزار شد. به گزارش طرفداری و به نقل از رسانه رسمی باشگاه استقلال؛ شاگردان جواد نکونام در تمرین عصر یکشنبه خود در کمپ مرحوم ناصر حجازی، - تمرین استقلال برگزار شد.به گزارش ...



 
اخبار داغ:
سریال رخنه قسمت 18 هجدهم (دانلود قسمت 18 رخنه HD)
خبر مهم؛بالاخره تاریخ دقیق سهام عدالت در خرداد ماه اعلام شد +جزییات
تقویم نجومی امروز دوشنبه 14 خرداد 1403 / تقویم همسران امروز
درگیری مسلحانه اراذل و اوباش/ یک نفر به قتل رسید
پاسخ عجیب تاج به ادعاهای سرمربی استقلال
تصمیم شبانه مهم برای استقلال! / نکونام خداحافظی می کند؟
ببینید | فوری؛ اعتراف وحید امیری درباره گل قهرمانی پرسپولیس در آنتن زنده
آخرین خبر از وضعیت خارجی های استقلال
حمله پیشکسوت استقلال به پرسپولیسی ها؛ جام آفساید گرفتید نه جام قهرمانی!
کارشناسی داوری پرسپولیس مس رفسنجان
همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی 1403 | همسان سازی حقوق بازنشستگان اغاز شد
چین علیه جزایر ایران اقدام کرد
علت سقوط بالگرد رییس جمهور را به مردم خواهیم گفت
استوری معنادار جهانگیری درباره حضور در انتخابات
زردآلو گنجینه ای برای سلامتی دستگاه گوارش
دستگیره خودرو و کاربردهای جالب آن
اهالی این روستا 33 سال است که به سیگار و قلیان لب نزده اند!
نظر وحید امیری در مورد پیوستن بیرانوند به استقلال! + ویدئو
وام 100 میلیون تومانی بازنشستگان + نحوه ثبت نام غیرحضوری
پرداخت مطالبات گندم کاران به هفته آینده موکول شد

موضوعات داغ:
انتخابات ریاست جمهوری
ریاست جمهوری
انتخابات ریاست
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
قهرمانی پرسپولیس
همسان سازی حقوق
رهبر معظم انقلاب
سقوط بالگرد
قهرمانی پرسپولیس در لیگ
مچگی
میگلی
سریال « قورباغه »
بارش برف در گیلان
سازمان جاسوسی آمریکا
اقساط وام
هواداران سلتیک
تیم های صنعتی
انومن علمی
سرمربی تیم ملی آلمان
هوا تهران
فراکسیون امید مجلس دهم
کریم متقی
فدراسیون اسکی ایران
سرباز هیات علمی
نمایندگان ایران در آسیا
وزیر عمان
اسراء
تولید علم در ایران
بوقادوم
سالگرد رحلت امام خمینی
لحظه به لحظه
استقلالی ها
محمود احمدی
تیم فوتبال استقلال
وزارت جهاد کشاورزی
کاندیدای انتخابات
وحدت اصولگرایان
رحلت امام خمینی
حضرت امام خمینی
پرداخت مطالبات
مربیان استقلال
وام بازنشستگان
کارشناسی داوری
میلیون تومانی
تامین اجتماعی
عنوان قهرمانی
انقلاب اسلامی
جهاد کشاورزی
نحوه ثبت نام
هفته پایانی
جزایر ایران
هافبک تیم فوتبال استقلال
بنیانگذار انقلاب اسلامی
نقل و انتقالات تابستانی
استانداری خراسان رضوی
فرمانده انتظامی استان
واریز سود سهام عدالت
پرسپولیس مس رفسنجان
دوران ریاست جمهوری
رقابت های لیگ برتر
مطالبات گندمکاران
دفتر ریاست جمهوری
نخست وزیر اسراییل
امارات متحده عربی
معاونت امور زنان
قهرمانی لیگ برتر
آرتور کوین یامگا
فرمانده انتظامی
ورزشگاه دستگردی
رییس جمهور سابق
قهرمان لیگ برتر
شاگردان نکونام
سود سهام عدالت
زنان و خانواده
آیت الله رییسی
جمهوری خلق چین
استاندارد ملی
تماشای آنلاین
ورزشگاه آزادی

 

عایق پلیمری
آهنگ 100
تور روسیه
Iran air london
دوره بازاریابی دیجیتال
عمل اسلیو معده
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
خرید بلیط قطار مشهد
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
خرید گجت های خاص
دانلود آهنگ جدید
دانلود فیلم
دانلود سریال
اوقات شرعی به افق گوگان
منابع خبری
55 آنلاین
9 صبح
آذر پیشرفت
آران نیوز
آرمان کرمان
آرمان ملی
آریا
آفتاب
آفتاب نو
آنا
آوازه شهر
آهن نیوز
آینده روشن
اتاق خبر
اخبار ارسالی
استقلال
اسکناس
اسمارتک نیوز
اصلاحات نیوز
اطلاعات آنلاین
اعتماد آنلاین
افق نیوز
افکارنیوز
اقتصاد 24
اقتصاد آزاد
اقتصاد آنلاین
اقتصاد ایران
اقتصاد نیوز
اکو ایران
اکوفارس
اکونیوز
اکونگار
الف
الی گشت
انجمن شیمی و پلیمر
اندیشه قرن
اندیشه معاصر
اندیشه ها
انرژی پرس
انصاف نیوز
ایرنا
ایسنا
ای استخدام
ایتنا
ایران آرت
ایران آنلاین
ایران بالکان
ایران پرس
ایران پژواک
ایران فوری
ایرانی روز
ایسکانیوز
ایکنا
ایلنا
ایمنا
اینتر آذ
اینتیتر
ایونا نیوز
بازار نیوز
بازخبر
باشگاه خبرنگاران
باغستان نیوز
بانکداری الکترونیک
بتاکاپ
بدینسان
بلاغ نیوز
بنکر
پاتوق آنلاین
پارس پک
پارس فوتبال
پارسینه
پاز آنلاین
پاس گل
پانا
پرسون
پنجره نیوز
پویه آنلاین
پیام فوری
پیام نفت
بیان فردا
تابناک
تازه نیوز
تبیان
تجارت نیوز
تحریریه
تدبیر خبر
ترابر نیوز
ترفندباز
تسنیم نیوز
تصلا پرس
تک ناک
توریسم آنلاین
تولید نیوز
تهران نیوز
تیک تاک نیوز
تیکنا
جاب ویژن
جام جم
جامعه 24
جدید پرس
جزیره دانش
جماران
جوان ایرانی
جهان مانا
جهان نگر
جهان نیوز
حادثه 24
حرف تو
حوادث پلاس
حوزه نیوز
خانه بسکتبال ایران
خبر آنلاین
خبر داغ
خبر ورزشی
خبر گردون
خبرجو 24
خبرگزاری بازار
خبرگزاری تقریب
خبرگزاری حیات
خبرگزاری دانشجو
خبرگزاری رسا
خبرگزاری رضوی
خبرگزاری صداوسیما
خودرو تک
خوزنا
دفتر رهبری
دلتا
دندان لند
دولت بهار
دنیای اقتصاد
دنیای معدن
دیدار نیوز
دیلی اکسچنج
دیلی تلگراف
دیلی فوتبال
دیلی فوتبال
راشدون
راه خبر
راهبرد معاصر
رجانیوز
رخداد 24
رصد ورزشی
روابط گستر
روز نو
روزمرگی اقتصاد
روزنامه تعادل
روزنامه صمت
روزگار معدن
رونیکا
رویداد 24
ریاست جمهوری
ریشه
ریمینو
زندگی آنلاین
زندگی نیوز
زنهار نیوز
زوم ارز
زی سان
زیرنویس نیوز
ساختمان آنلاین
ساناپرس
سبک ایده آل
ستاره
سرگرمی روز
سلام نو
سلامت نیوز
سیتنا
شاخص آنلاین
شایا نیوز
شبکه خبر
شفقنا
شما نیوز
شورای مدارس اهل سنت
شهدای ایران
شهر آرا نیوز
شهر بورس
شهردار آنلاین
صد آنلاین
صدای بورس
صدای جویا
صدای حوزه
صدای کشتی
صفحه اقتصاد
صنعت من
عرشه آنلاین
عصر ایران
عصر شهروند
عصرگاه
غلات نیوز
فارس
فانیگما
فدراسیون بسکتبال
فرادید
فرارو
فرتاک نیوز
فردا نیوز
فردای اقتصاد
فرهنگیان نیوز
فلزات خاورمیانه
قدس آنلاین
قطار
کابین نیوز
کارآفرین نیوز
کارگزین خبر
کاما پرس
کتاب
کتاب نیوز
کلیک
کندو
لحظه آخر
لیانا پرواز
ماه ویدئو
مجله خیمه
مجله دلتا
مجله دلگرم
مجله هارپی
محیا نیوز
مخاطب 24
مدار اقتصادی
مدیاتی
مردم فردا
مردم نیوز
مستقل آنلاین
مسیر تازه
مشهد چهره
مکتوب نامه
مملکت آنلاین
موج
موزیکدل
منیبان
مه شو
مهر
میدل ایست نیوز
میزان
میهن تجارت
نبض بازار
نشان آنلاین
نواندیش
وانا نیوز
ورانداز
وطن شهر
وقایع روز
وقت صبح
ویکی مدیکال
ویکی گردی
ویژن تایمز
همشهری آنلاین
هموطن سلام
هنر مانا
چمدون
گشتنی نیوز
گل کوچیک
گلونی
گیفت میفت
یکتا پرس

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تبلیغات


کد نمایش اخبار "تمرینات هوازی - صفحه دهم" در سایت ها و وبلاگ ها

کامل:
بدون لید:
فقط عنوان:



کد قرار دادن اخبار هر بخش، در زیر همان بخش قرار دارد. برای تغییر فونت و رنگ از کلاس های nl برای عنوان، nd برای توضیحات، tm برای زمان، cn برای بخش و sn برای منبع استفاده کنید.





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.